一口天价炒饭,老唐当场拜师第651节(2 / 2)
看到这些弹幕,李逸笑了笑,才说道:“智商税倒称不上,不过鱼类肝脏里维生素a的含量并不比咱们平常吃的禽类和畜类多。
就拿鹅肝来说吧!鹅肝里的维生素a含量算是比较高的了,每100克含60毫克左右。
羊肝、牛肝、猪肝、鸡肝这些肝脏的含量也在每100克30毫克到50毫克之间。
猪肝是最高的,有56毫克左右,牛肝和羊肝也不低。
鱼类的肝脏也有比较多的维生素a,但基本上也就每100克里20毫克左右。
比如鲨鱼肝里,每100克鲨鱼肝里就含21毫克的维生素a。
如果生产厂家把里面的维生素a浓缩起来,含量还是很可观的。”
听到李逸的解释,直播间弹幕顿时就沸腾了起来。
“靠!搞了半天还没猪肝含量高
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