始于万霄之男孩身世和锻体(2 / 2)

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第二日,温柳宁就在柳轻眉的指导下做锻炼。

这套无名锻体的动作是柳轻眉无意间得到的,长期坚持据说有什幺奇特的功效。

这套功法首先要锻炼一段时间,让身体的筋骨稍微打开才可以做,不然就会伤筋动骨。于是柳轻眉给温柳宁制定了一系列的计划。

首先她每天要跑步,跑一个山头来回两趟,这个以后还要增加,还有什幺压腿之类的,除去她每日去去学堂三个时辰学习外,其余时间统统用来锻炼,去学堂还要绑上沙袋什幺的。

至于她药浴要用到的灵药她也只好找温霖要,因为聂子鸣似乎接到一个任务要出宗门一段时间。

“师父。”

“嗯。”

一段时间不见温柳宁,温霖发觉自己小徒弟是越长越标志了,难道是脸张开了的缘故吗?

“师父

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