第77章(1 / 2)

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“手臂不要掉下来。”叶秋尘伸手,用食指将沈夏星的手臂往上抬。

小言捂着嘴在那里偷笑,那像是吃了糖的样子,看着不像是在笑沈夏星动作不标准。

沈夏星气哼哼地看了小言一眼。

“注意力集中。”叶秋尘说,“练太极拳,最重要的是内外合一,要学会收心,将注意力放在动作上。”

沈夏星耷拉着嘴角应声:“哦。”

打完几套24式太极拳后,沈夏星果然出了一身汗,而叶秋尘身上仍然很清爽。

“今天就练到这吧。”叶秋尘说。

“可我的动作好像还不标准。”沈夏星挠挠头。

“不着急,每天进步一点点就好了。”叶秋尘看看沈夏星额头上的汗,“等汗停了再洗澡。”

“哦。”沈夏星弯起嘴角。

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