第94章(1 / 2)
叶秋尘又发了一张食物清单过去。
秋晨:“上面写的这些食物,能增强体质,营养充分,吃多了不会胖,结合那几个动作,每天一到两组,可以控制体重、优化体型。”
夏星:“卷毛豚鼠探头jpg”
夏星:“叶老师,你怎么忽然发这个?是不是我最近身材变形了?”
叶秋尘想了想,脸颊都没肉了,可不是变形了么?
他还是喜欢脸颊有肉的沈夏星,《骡子与道士》里沈燕的样子就很好。
秋晨:“以后可能会教你一些需要力量的招式,身体状态跟不上,操练起来会很吃力。”
夏星:“好,我现在马上就练。”
秋晨:“明天再练,现在睡觉。”
夏星:“好,马上睡觉,叶老师晚安。”
叶秋尘才不信沈夏
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