第八百五十四章 换血、练窍！（1 / 2）

虽然内家拳的抱丹不算是真正的金丹大道，只是一种讨巧，但原理跟很多修炼法门源于道门，在前中期的修炼原理上是如出一辙殊途同归，都是走的“练肉”、“练筋”、“练皮膜”、“练骨”、“练内脏”、“练骨髓”、“换血”、“练窍”这些路子。

而且相对于道门讲究悟性天赋跟循序渐进的修炼方式，内家拳国术前中期要快很多，更注重实战，很多十几岁才开始修炼的，不到三十岁就能达到化劲，三十岁要不能练出什么明堂基本没戏。

而道门的炼体之法，必须从小练起，必须一步一步打好根基，一旦错过了筑基的黄金时期，基本上是没办法走太远，注定上限有限。

像李长生十五岁之前，就一直是在筑基打基础，近乎没有正式修炼，那时候的他并不比普通人强的了多少，但因为不差钱，一直是被秘密培养，所以他的根基非常雄厚，十

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